BRAND NUTRITION REPORT

프랭크 햄버거 칼로리·단백질 분석

프랭크 메뉴 14개의 칼로리, 단백질, 나트륨을 같은 기준으로 정리했습니다. 먼저 평균과 대표 후보를 보고, 목적별 순위와 전체 메뉴표로 내려가며 확인하세요.

브랜드명은 식별 목적으로만 사용하며, buckOh는 프랭크과(와) 공식 제휴 관계가 없습니다. 영양정보는 각 브랜드가 공식 제공한 영양성분표 기반이나 매장·시점에 따라 다를 수 있어요.

가장 먼저 볼 메뉴

다이어트 적합도(NRF) 대표 메뉴와 칼로리 대비 단백질 높은 메뉴를 분리해 보여줍니다.

다이어트 대표 메뉴

K핫불고기버거

NRF 적합도 기준 · 510.68kcal

100

적합도점

운동 고단백 대표 메뉴

100%한우버거

100kcal당 단백질 높은순 기준

4.9

g / 100kcal

한눈에 보기

프랭크에서 빠르게 확인할 기준

다이어트

NRF 적합도 기준 · 511kcal

저나트륨

603.84mg

운동 고단백

100kcal당 4.9g

브랜드 랭킹

횡단 비교

공식 사이트는 자기 브랜드 안만 보여줍니다. 같은 기준으로 전체 브랜드를 나란히 비교해 보세요.

메뉴 표

행을 클릭하면 메뉴 상세로 이동합니다.

순위	메뉴	패티	칼로리(kcal)	단백질(g)	당류(g)	포화지방(g)	나트륨(mg)	100kcal당 단백질(g)
1	프랭크 프랭크버거	순쇠고기	438kcal	17.9g	5.3g	10.1g	604mg	4.1g/100kcal
2	프랭크 치즈버거	순쇠고기	472kcal	20.2g	4.3g	12.1g	750mg	4.3g/100kcal
3	프랭크 베이컨치즈버거	순쇠고기	605kcal	28.4g	11.4g	15.3g	984mg	4.7g/100kcal
4	프랭크 쉬림프버거	새우·생선	568kcal	13.5g	8.6g	8.5g	878mg	2.4g/100kcal
5	프랭크 비프앤쉬림프버거	새우·생선	730kcal	27.5g	9.2g	13.5g	1,144mg	3.8g/100kcal
6	프랭크 더블비프치즈버거	순쇠고기	713kcal	28.7g	8.6g	17.8g	1,116mg	4g/100kcal
7	프랭크 K불고기버거	혼합육	492kcal	20g	10.6g	10.3g	657mg	4.1g/100kcal
8	프랭크 K핫불고기버거	혼합육	511kcal	20g	6.4g	9.7g	688mg	3.9g/100kcal
9	프랭크 100%한우갈비버거	순쇠고기	554kcal	25.6g	11.8g	12.3g	1,004mg	4.6g/100kcal
10	프랭크 100%한우버거	순쇠고기	443kcal	21.8g	9g	8.8g	638mg	4.9g/100kcal
11	프랭크 피넛버터더블치즈버거	순쇠고기	788kcal	34.9g	19.5g	18.6g	985mg	4.4g/100kcal
12	프랭크 피넛버터비프버거	순쇠고기	759kcal	33.2g	19.8g	17.5g	751mg	4.4g/100kcal
13	프랭크 프랭크치킨버거	닭가슴살	617kcal	18.6g	6.2g	10.1g	867mg	3g/100kcal
14	프랭크 오꼬노미쉬림프버거	새우·생선	640kcal	17.3g	11.2g	10g	959mg	2.7g/100kcal